Θηλασμός και Πλεονεκτήματα

Σας παραθέτω ΜΕΡΙΚΑ από τα πλεονεκτήματα του θηλασμού

1. Το μητρικό γάλα είναι ειδικά "κατασκευασμένο" για το μωρό- περιέχει όλες τις σωστές θρεπτικές ουσίες, στη σωστή ποσότητα για κάθε "γεύμα"

2. Το μητρικό γάλα χωνεύετε πολύ εύκολα

3. Το μητρικό γάλα περιέχει διάφορους παράγοντες προστασίας (αντισώματα, λευκά αιμοσφαίρια κλπ ), οι οποίοι αλλάζουν συνεχώς ώστε πάντα να παρέχουν την καλύτερη ασυλία στο μωρό σας.

4. Τα μωρά που τρέφονται με μητρικό γάλα παρουσιάζουν λιγότερες αλλεργίες.

5. Το μητρικό γάλα είναι δωρεάν!

6. Το μητρικό γάλα βελτιώνει το IQ.

7. Το μητρικό γάλα σας παρέχει πολύ λιγότερες σκοτούρες : είναι πάντα έτοιμο, πάντα στη σωστή θερμοκρασία, και στη σωστή ποσότητα.

8. Το μητρικό γάλα είναι η μόνη τροφή που χρειάζονται τα μωρά τους πρώτους έξι μήνες της ζωής του (ούτε κάν νερό).

9. Ο θηλασμός βοηθά στο να χάσει η μαμά πιο εύκολα βάρος, με το θηλασμό καίεις 600 θερμίδες την ημέρα.

10. Ο θηλασμός χαλαρώνει και τη μαμά και το μωρό (αυτό οφείλεται στις ορμόνες prolactin και oxytocin).

11. Τα μωρά που θηλάζουν σπάνια κάνουν εμετό ( spit up) .

12. Ο θηλασμός βοηθά στη σωστή ανάπτυξη της σιαγόνας του μωρού.

13. To μητρικό γάλα βοηθά στο να μην υποφέρει το μωρό απο δυσκοιλιότητα.

14. Το μητρικό γάλα προστατεύει ενάντια στον παιδικό διαβήτη, και στην παιδική παχυσαρκία.

15. Το μητρικό γάλα προστατεύει το μωρό απο μολύνσεις των αυτιών, του στομαχιού και του στήθους.

16. Το μητρικό γάλα προστατεύει ενάντια στο άσθμα.

17. Το μητρικό γάλα βοηθά στη πρόληψη της φθοράς των δοντιών.

18. Ο θηλασμός βοηθά στο να επιστρέψει πιο γρήγορα η μήτρα στο κανονικό της μέγεθος μετά τη γέννα.

19. Ο θηλασμός προστατεύει ενάντια στο καρκίνο του μαστού και στο καρκίνο των ωοθηκών.

20. Ο θηλασμός καθυστερεί την επιστροφή της έμμηνου ρύσης.

Για μια ακόμα μεγαλύτερη λίστα με τα πλεονεκτήματα του θηλασμού επισκεπτείτε: 101 λόγοι για να θηλάσετε


Πηγές :La Leche League International
Mount Sinai Hospital
Toronto Public Health